Tabata计时器：完美的训练伴侣
Tabata计时器是一个免费且开源的间歇计时器，旨在帮助您进行Tabata训练。由Jonny Buchanan开发，这个计时器非常适合那些想要保持健康和健身的人。
使用Tabata计时器，您可以通过选择组数和次数、锻炼和休息时间以及组间休息的长度来自定义您的Tabata锻炼。该应用还具有倒计时计时器，用3…2…1的声音标记间隔之间的过渡。应用程序在锻炼开始之前给您一段短暂的延迟时间进行准备。
蜂鸣声表示锻炼开始，铃声表示锻炼结束。您还可以根据自己的喜好自定义声音。该应用具有静音模式、夜间模式和多种亮度模式可供选择。
总的来说，Tabata计时器是一个用户友好的应用程序，非常适合任何想要保持健康和健身的人。它是Tabata训练的绝佳工具，强烈推荐给任何想提高健身水平的人。
